降火的水果有哪些?吃什么水果可以降火?

2016-2-25 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   导读:降火的水果有哪些?吃什么水果可以降火?   可以降火的水果   西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。   橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。   杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。   苹果 能...

  导读:降火的水果有哪些?吃什么水果可以降火?

  可以降火的水果

  西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。

  橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。

  杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。

  苹果 能生津止渴。

  葡萄 清血热,利尿。

  菠萝 能清暑热,利尿。

  柿子 能清热生津,润肺止渴。

  枇杷 清肺止咳。

  李子 能清肝火,利尿生津

  可以用榨汁机榨成果汁,利于吸收,但是不要过量食用。一些水果的皮也可以利用起来,比如敷面和自制面膜,或用在出火的皮肤上,很有效果。


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